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春季流感的預防
2015/04/10 周五

流感,全稱為流行性感冒。是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。尤其以甲型多見。好發于冬、春季。普通感冒,可稱作上呼吸道感染(俗稱傷風),是最常見的疾病之一。

    流感病毒通常由打噴嚏或咳嗽的飛沫傳播。流感患者及隱性感染者為主要傳染源。發病后1~7天有傳染性,病初2~3天傳染性最強。人得了流感后,癥狀會突然發生且在數小時內惡化,發高燒,體溫可達39℃以上。

     流感易與普通感冒相混淆。通常,流感的全身癥狀比普通感冒重;流感是由流感病毒致病,傳染性強。普通感冒由鼻病毒、冠狀病毒等引起,傳染性弱。

    春夏之交為流感高發期,據流感監測數據顯示,近年來4,5月份為流感病毒高發期,目前主要以甲型流感病毒為主。流感病毒常常感染中小學生這主要是因為我們的自身免疫力較差,容易被傳染流感。

     流感病毒主要通過打噴嚏或咳嗽的飛沫傳播。發病后1-7天有傳染性,病初2~3天傳染性最強??諝怙w沫是該病毒的主要傳播途徑,流感病毒在空氣中大約存活半小時。 預防流感的主要措施有:

1、增強體質和免疫力。健康行為是提高身體抵抗力的重要保證。如睡眠充足、營養充分、注意鍛煉身體等。

2、勤洗手。勤洗手是預防呼吸道傳染病的重要措施。

3、保持環境清潔和通風。開窗通風,保持家庭和學習環境清潔和良好的通風狀態。

4、盡量減少到人群密集場所活動,減少與患病人群接觸的機會。

5、保持良好的呼吸道衛生習慣??人曰虼驀娞鐣r,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

6、發病后及時就醫。一旦出現發熱、咳嗽等呼吸道傳染病有關癥狀,應盡早前往醫院就診。

7、接種疫苗。流感疫苗只預防流感,不防普通感冒。

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2015/04/03 周五

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